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Polarity/Cranio

 

Polarity ist eine Körper- und Energiearbeit, die auf Bewusstsein und Achtsamkeit beruht. Sie geht davon aus, dass Gesundheit ein Zustand von fließender Energie ist, und dass unsere innewohnende Heilkraft und unsere Wachstumspotenziale sich andauernd entfalten wie ein Baum, eine Blume.

 

Wenn dieser ursprüngliche Zustand verloren geht, kann Achsamkeit uns helfen wieder in Fluss zu kommen:

 

Achtsamer Umgang mit unserem Denken, Fühlen und Handeln

Achtsamer Umgang mit unserer Ernährung

Achtsames Praktizieren individuell angepasster Übungen

Achtsame Körperarbeit, die darauf ausgerichtet ist, den Energiefluss und die innere Heilkraft zu unterstützen.

 

... was nichts anderes bedeutet, als dass wir unser wertvolles Leben hier und jetzt tatsächlich auch wahrnehmen, anstatt automatischen Gewohnheiten nachzugehen. Das vergrößert die Kapazität sein zu können, mit dem was ist - ob angenehm, neutral oder unangenehm - und mehr präsent zu sein. Wir lernen, uns offen und wohlwollend unserer Entfaltung hinzugeben, den immer währenden Schöpfungsprozess in uns und anderen zuzulassen, und uns von dem zu verabschieden, was nicht mehr dienlich ist.

 

 

Die Polarity-Körperarbeit wurde von Dr. Randolph Stone aus der frühen Osteopathie und dem Cranio-Sacralen Ansatz entwickelt und mit Energiearbeit kombiniert. Ich integriere beides und viele andere Methoden, die ich gelernt habe. Über Polarity können Sie mehr erfahren unter:                        www.polarity-verband.de

 

Eine Polarity/Cranio-Sitzung dient der Wahrnehmungsschulung, dem energetischen Ausgleich und der Selbsterforschung. Sie ersetzt nicht die Behandlung durch Arzt/Ärztin, Heilpraktiker/ in oder Psychotherapie.

 

Eine Sitzung dauert 50 min und kostet 60.- bis 80.- Euro, nach Selbsteinschätzung.